ふじさわ情報
 

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ふじさわ情報

6ヶ月で生活習慣を改善しませんか
hujisawajouhou0704生活習慣病予防のための健康支援プログラム~専門スタッフと一緒に食生活や運動習慣を見直し、健康づくりに取り組みませんか。
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地域で輝くシニアになろう! 第11回地域活動見本市
hujisawajouhou0704リタイア後の第二の人生で輝いてみたい方、新しい世界を探してみませんか?
地域で活躍している様々な団体が、あなたに活動の場を紹介します、体験もできます。
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おいしい藤沢産の生産者訪問・和孝園
rsuisinlogo118藤沢市内の花の立毛共進会パンジーの部で、2018・19年度2年連続1位(優等)を受賞した和田 浩志(わだ ひろし)さんを訪問してお話を伺いました。
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ふじさわ夢チャレンジノートをぜひご活用ください!
hujisawajouhou0704現在開催中の「ふじさわ夢チャレンジ2020」に連動して、「ふじさわ夢チャレンジノート」を作成しました。身近なところから気軽に取り組めるような、健康づくりに役立つ情報が満載です。また、日々の健康チェックにもご活用いただけます。
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援農ボランティアを楽しんでいます!
hujisawajouhou0704自分で畑を持つのは大変そうだけれど、〝農作業に興味がある“、〝収穫は楽しそう!”という声はよく聞きます。そんな方の参考にしていただくため、わいわい楽しそうな皆さんにアンケートをさせていただきました。
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おいしい藤沢産の生産者訪問・みどり園
rsuisinlogo118今回は市内内戻で植木生産・造園業を営む「みどり園」の宮地潔(みやじきよし)さんを訪問してお話を伺いました。
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栄養成分表示を健康づくりに役立ててみませんか
hujisawajouhou0704スーパーマーケットやコンビニなどで食品を選ぶ際に、栄養成分表示(エネルギー、食塩相当量など)を確認する習慣をつけることで、健康づくりに役立てましょう。
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第4回藤沢まちゼミ(11/1~11/30)開催中
hujisawajouhou0704まちゼミってなに? お店の人が教えてくれる! 得する街のゼミナール
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健口(けんこう)体操~みんなの元気はお口から!~
hujisawajouhou0704ふだん何気なく行っている「噛む」「飲みこむ」「話す」「笑う」といった動作。
これらの動作にはお口の周りの多くの筋肉や神経、唾液腺の働きが関係しています。
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「地域で輝くシニアになろう! いきいきシニアライフ」サイトリニューアル!
hujisawajouhou0704生涯現役、人生100歳時代」をテーマに、シニアライフのヒントを散りばめて、サイト内の検索がしやすくなりました。

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