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うつ病とマインドフルネスについて 

イベント

うつ病とマインドフルネスについて 
いつ:
2019年09月12日
どこで:
藤沢市役所本庁舎 - 藤沢市朝日町, 神奈川県
カテゴリ:
講演会/セミナー

説明

概要 現在、医療にとどまらず幅広い分野で取り組まれている「マインドフルネス」は、忙しい脳を休息させる方法として注目されています。

「過去や未来ではなく【今この瞬間】に価値判断をすることなく意識を向ける」もので、うつ病の再発予防やネガティブな感情やストレスを軽減することに効果があると言われています。

今回は、住職であり精神科医でもある川野先生に、「うつ病とは?マインドフルネスとは?うつ病にどんな効果があるのか?」といったお話をしていただく予定です。
学びを深め、マインドフルネス体験で穏やかな時間を過ごしませんか。

日時 ◆開催日時:2019年9月12日(木) 18:30~20:00 (受付開始18:00~)
◆開催場所:藤沢市役所本庁舎 3階 3-3・3-4会議室

内容 ◆テーマ:うつ病とマインドフルネスについて
◆講 師:川野 泰周 先生(臨済宗建長寺派林香寺住職、精神保健指定医)
◆対 象:藤沢市在住・在勤でうつ病、双極性障がい、その他のストレス関連障がいで
         療養中の方、家族、支援者等
◆定 員:100名(先着申込制)
◆申込み:藤沢市保健所 保健予防課に電話、ファックスでお申し込み下さい。

料金 無料

主催者等 藤沢市保健所・藤沢病院

問合わせ 藤沢市保健所 保健予防課 電話:0466-50-3593 FAX:0466-28-2121
藤沢病院 デイケア科   電話:0466-23-0909 FAX:0466-23-0909

URL ーーーーーーーーー

備考  

    内容は変更される可能性がありますので詳細は主催者にお問合せください。


会場

場所:
藤沢市役所本庁舎 - ウェブサイト
番地:
1-1
郵便番号:
251-0054
市町村:
藤沢市朝日町
都道府県:
神奈川県
国:
Japan